środa, 16 listopada 2016

Herbata jesienna


Brrr, zrobiło się naprawdę zimno!
Najlepszym i szybkim sposobem, aby się rozgrzać po powrocie do domu jest gorąca herbata, ale najlepiej jeśli dodamy do niej kilka dodatków.
Dzisiaj proponuję imbir, cytrynę i jagody goji, która wykazuje korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. 

Składniki na herbatę jesienną:
  • 1 łyżeczka herbaty czarnej liściastej - u mnie earl grey
  • 1 łyżeczka jagód goji
  • 2-3 plastry cytryny
  • 2-3 plasterki świeżego imbiru
  • miód do smaku

Jak przygotować herbatę jesienną:
Herbatę zalewamy świeżo zagotowanym wrzątkiem (jeśli nie lubimy pływających fusów najlepiej użyć do tego celu zaparzacza), dodajemy jagody goji i imbir, zaparzamy przez około 3-5 minut.
Herbatę lekko studzimy i dodajemy cytrynę i miód do smaku.
Podajemy.


2 komentarze:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...